Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di fiocchi di soia
- 200 g di banane a pezzi (2 circa)
- 5 uova
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 2 cucchiaini di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di stevia (optional)
-
50
g di bacche di goji disidratate
or 100 g di mirtilli freschi -
30
g di mandorle a lamelle
or 20 g di cocco disidratato grattugiato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1379 kJ / 330 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 8.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Cornetti brioche
6h 30 min
Panettone TM6
10小时 30 分钟
Crostata di scorze di agrumi
2小时
Donuts light
5小时 30 分钟
Biscotti integrali di frutta secca
2小时
Panettone al cioccolato e arancia
3小时 30 分钟
Biscotti cuore morbido al caramello
2h 40 min
Panini con gocce di cioccolato
3小时 30 分钟
Muffin al cacao (senza glutine)
50 分钟
Muffin alla banana al Varoma
40 分钟
Biscotti da appendere
3小时 10 分钟
Torta sprint di albicocche
45 分钟