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Soupe froide concombre-courgette
Prep. 10 min
Total 15 min
6 portions
Ingredients
-
de concombre coupé en tronçons (2 cm)400 g
-
de courgette coupée en tronçons110 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de radis roses et 2-3 émincés en fines rondelles pour la finition200 g
-
oignons nouveaux (oignon et tige pour l'un, et seulement les tiges pour 2 oignons)3
-
de feuilles de persil frais3 brins
-
de feuilles de basilic frais (10 feuilles env.)3 brins
-
de yaourt au lait de brebis600 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de tomates cerise coupées en deux200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
23.7 mg
Protein
5.2 g
Calories
400.8 kJ /
95.5 kcal
Fat
3.7 g
Fibre
1.7 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
8.5 g
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