Tabouleh s boby
TM5 TM6

Tabouleh s boby

5.0 (2 评分)

Ingredients

Tabouleh

  • 300 gramů cherry rajčat, napůl
  • 10 gramů čerstvé petržele, jen lístky
  • 10 gramů čerstvé máty, jen lístky
  • 1200 gramů vody
  • 150 gramů bulguru
  • 200 gramů čerstvých bobů
  • ½ čajové lžičky soli
  • 100 gramů šalotky, napůl
  • 100 gramů salátové okurky, na kousky

Zálivka

  • 1 čajová lžička mletého černého pepře
  • 1 - 2 stroužky česneku
  • 50 gramů citrónové šťávy
  • 15 gramů medu
  • 30 gramů olivového oleje
  • 2 čajové lžičky soli

Nutrition
per 1 porci
Calories
1137.2 kJ / 271.6 kcal
Protein
9.4 g
Carbohydrates
43.7 g
Fat
8.6 g
Fibre
5.6 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all