![Tabouleh s boby Tabouleh s boby](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/942239d5-6833-4120-a095-026f7b1a4ba9/Derivates/0b4c6dd9-1ee3-4128-a491-4749371df79e.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tabouleh
- 300 gramů cherry rajčat, napůl
- 10 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 10 gramů čerstvé máty, jen lístky
- 1200 gramů vody
- 150 gramů bulguru
- 200 gramů čerstvých bobů
- ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů šalotky, napůl
- 100 gramů salátové okurky, na kousky
Zálivka
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 - 2 stroužky česneku
- 50 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů medu
- 30 gramů olivového oleje
- 2 čajové lžičky soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1137.2 kJ / 271.6 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Carbohydrates
- 43.7 g
- Fat
- 8.6 g
- Fibre
- 5.6 g
替代食谱
Show allPalačinky s tvarohem
25 分钟
Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou
1小时 30 分钟
Bramboráky
45 分钟
Cuketové lasagne se sýrem
1小时
Borůvkové knedlíky
1小时 40 分钟
Indický čočkový dahl
30 分钟
Ovocné knedlíky na páře
1小时 40 分钟
Gratinované cukety a rajčata
1小时
Omeleta s parmazánem
45 分钟
Tvarohové knedlíky s jahodami
50 分钟
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1小时
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 分钟