![Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/08AAE95B-C6B2-472D-BBD6-DF4309F5B109/Derivates/DF76448E-DE91-44F3-AF28-6B74F8222316.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Žampiónová omeleta
- 120 gramů sýru gouda, na kousky
- 4 vejce
- 3 špetky soli
- ½ čajové lžičky mleté kurkumy, mleté
- 1 čajová lžička čerstvé petržele
- 50 gramů smetany
- 100 gramů žampiónů, na tenké plátky
Mrkvovo-bulgurová směs
- 50 gramů cibule, napůl
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 30 gramů másla
- 120 gramů bulguru
-
1
kostka zeleninového bujónu
or 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 350 gramů vody
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 3386 kJ / 810 kcal
- Protein
- 37 g
- Carbohydrates
- 51 g
- Fat
- 51 g
- Fibre
- 6.2 g
替代食谱
Show allBramboráky
45 分钟
Indický čočkový dahl
30 分钟
Cuketové lasagne se sýrem
1小时
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 分钟
Gratinované cukety a rajčata
1小时
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1小时
Borůvkové knedlíky
1小时 40 分钟
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1小时
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1小时
Omeleta s parmazánem
45 分钟
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 分钟
Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou
1小时 30 分钟