Arroz de couve-galega com filetes no forno

Arroz de couve-galega com filetes no forno

4.4 28 ratings

Prep. 15 min

Total 45 min

4 doses

Ingredients

Filetes

Azeite q.b. p/ untar
filetes de pescada
800 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sobras de pão seco
100 g
dente de alho
1
mostarda
20 g
manjerona só as folhas
3 pés de

Arroz

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
dentes de alho
2
folha de louro
1
vinho branco
30 g
concentrado de tomate
30 g
couve-galega cortada em juliana
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
arroz carolino
250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 46 g

Calories 2595 kJ / 621 kcal

Fat 17 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 67 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Fevereiro 2019 24 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Risoto de curgete e bacon

Risoto de curgete e bacon

35 min

Arroz de cabidela

Arroz de cabidela

50 min

Magia em sua casa - 3 níveis

Magia em sua casa - 3 níveis

1 h 20 min

Magia em sua casa

Magia em sua casa

1 h 30 min

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 min

Magia em sua casa - Rolo de carne

Magia em sua casa - Rolo de carne

1 h 50 min

Penne com cogumelos e curgete

Penne com cogumelos e curgete

45 min

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 min

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1 h 45 min

Peixe agridoce com arroz

Peixe agridoce com arroz

1 h 5 min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1 h 30 min

Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

30 min

Show all