Devices & Accessories
Mutabbal
Prep. 5 min
Total 10 min
6 porsiyon
Ingredients
-
haşlanmış nohut, (bk. öneri)konserve nohut süzdürülmüş ve yıkanmış175 g
-
sarımsak2 diş
-
közlenmiş patlıcan süzdürülmüş300 g
-
süzme yoğurt yoğun kıvamlı150 g
-
tahin damak tadına göre80 - 100 g
-
tuz½ tk
-
karabiber½ tk
-
limon suyu1 tk
-
zeytinyağı20 g
-
pul biber¼ tk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
7 g
Calories
889 kJ /
213 kcal
Fat
16 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allEtsiz Çiğ Köfte
50 min
Tavuk Nugget
30 min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2 h 5 min
Havuçlu Brokolili Salata
5 min
Havuçlu Pancar Salatası
10 min
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 min
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20 min
Hellimli Pancar Salatası
20 min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 min
Avokadolu Enginar
3 h 45 min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 min