Mutabbal
TM6 TM5

Mutabbal

4.5 (39 评分)

Ingredients

  • 175 g konserve nohut, süzdürülmüş ve yıkanmış
    or haşlanmış nohut (bk. öneri)
  • 2 diş sarımsak
  • 300 g közlenmiş patlıcan, süzdürülmüş
  • 150 g süzme yoğurt, yoğun kıvamlı
  • 80 - 100 g tahin, damak tadına göre
  • ½ tk tuz
  • ½ tk karabiber
  • 1 tk limon suyu
  • 20 g zeytinyağı
  • ¼ tk pul biber

Nutrition
per 1 porsiyon
Calories
889 kJ / 213 kcal
Protein
7 g
Carbohydrates
7 g
Fat
16 g
Fibre
5 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all