Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Nutrition
- per 1 kousek
- Calories
- 413 kJ / 98 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Cuketové řezy s čokoládovou polevou
1小时 15 分钟
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1小时 55 分钟
Povidlové buchty
2小时 10 分钟
Kynutý borůvkový koláč
1小时 50 分钟
Kynutý švestkový koláč na plech
1h 25 min
Vánočka
1小时 30 分钟
Dvoubarevné řezy s tvarohem
1小时
Crinkles
1小时 50 分钟
Ořechový koláč s meruňkami
1小时 30 分钟
Citrónová babeta
1小时 20 分钟
Moravské koláče
3h
Tvarohové řezy s višněmi
45 分钟