Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 g óleo de amendoim
- 250 g miolo de camarão
- 1 dente de alho
- 40 g pimento verde cortado em pedaços
- 1 tomate cortado em pedaços
- 200 g leite de coco
-
1
c. chá de azeite de dendê
or 1 c. chá de óleo de palma - 1 c. chá de coentros picados, mais q.b p/ polvilhar
- 1 c. chá de folhas de salsa
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de amendoins torrados
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1961 kJ / 468.7 kcal
- Protein
- 21.9 g
- Carbohydrates
- 12.9 g
- Fat
- 32.4 g
- Saturated Fat
- 17.8 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 726.7 mg
替代食谱
Show allRissóis de atum
2小时
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 分钟
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 分钟
Empadão de bacalhau com camarão e espinafres
1小时 10 分钟
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 分钟
Lulas guisadas
50 分钟
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1小时 30 分钟
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40 分钟
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1小时
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 分钟
Meia-desfeita da avó Anica
35 分钟
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 分钟