Granola podstawowa

Granola podstawowa

4.9 71 rating

Prep. 15 min

Total 1 h 45 min

1100 g

Ingredients

wiśni, suszonych
50 g
50 g żurawiny, suszonej
moreli suszonych, bez pestek ekologicznych, przekrojonych na pół
80 g
jabłek, suszonych, w krążkach
50 g
orzechów włoskich, łuskanych
100 g
orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
100 g
soku z czarnej porzeczki
150 g
miodu gryczanego lub wrzosowego
150 g
oleju rzepakowego
15 g
cynamonu, mielonego
2 łyżeczki
kardamonu, mielonego
1 łyżeczka
soli
½ łyżeczki
płatków owsianych
300 g
płatków jęczmiennych
100 g
zarodków pszennych
20 g
słonecznika łuskanego
200 g
ziaren sezamu, białego
50 g

Difficulty

medium

Nutrition per 100 g

Sodium 118.9 mg

Protein 14 g

Calories 2084.1 kJ / 498.1 kcal

Fat 26.9 g

Fibre 9.7 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 57 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1 h 30 min

Naleśniki

Naleśniki

1 h 15 min

Pasta jajeczna

Pasta jajeczna

5 min

Naleśniki z serem

Naleśniki z serem

1 h

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

2 h 30 min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 min

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20 min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 h 55 min

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

20 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

35 min

Placki z zielonego smoothie

Placki z zielonego smoothie

45 min

Show all