Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g azeite
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 10 g cebolinho picado
- 150 g tomate-cereja cortado em metades
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g salsa
- 200 g curgete cortada em cubos pequenos
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 250 g arroz basmati
- 600 g lombo de salmão
- 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2289 kJ / 548 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 36 g
- Fibre
- 2 g
替代食谱
Show allLinguini com camarão e cogumelos
40 分钟
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 分钟
Feijoada de chocos
40 分钟
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 分钟
Arroz de lulas
1小时
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 分钟
Lulas com molho mostarda e arroz
50 分钟
Fricassé de pescada
1h 10 min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35 分钟
Gratinado de salmão e legumes
50 分钟
Penne com atum
30 min
Caldeirada de Lulas
45 分钟