Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
10
Zweiglein Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
or 10 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- ½ - 1 rote Chili, frisch, entkernt, in Stücken (je nach Schärfe)
- 2 Selleriestangen, in Stücken (ca. 100 g)
- 15 g Olivenöl und etwas mehr
- 1 gelber Paprika, in Stücken
- 400 g stückige Paradeiser, aus der Dose
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 3 EL Zitronensaft, frisch gepresst
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or ½ Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l) - 600 g Garnelen, roh, geschält (siehe Tipp)
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 30 g Butter, kalt, in Stücken (optional)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 936 kJ / 224 kcal
- Protein
- 23 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 1312 mg
替代食谱
Show allKabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln
45 分钟
Linguine mit Räucherlachs
30 分钟
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 分钟
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40 分钟
Salat mit gebratenen Garnelen
20 分钟
Schüttelpizza
40 分钟
Fisch-Pasta
40 分钟
Mediterrane Thunfisch-Lasagne
1小时
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 分钟
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35 分钟
Thunfisch-Sahne-Nudeln
35 分钟
Reibekuchen mit Lachs
1小时