Sýrové mističky se salátem z červené řepy

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

5.0 3 rating
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porce

Ingredients

Salát z červené řepy
  • červené řepy na kousky
    250 gramů
  • jarní cibulky na kousky
    40 gramů
  • polníčku
    10 gramů
    10 gramů baby špenátu
  • polotučného tvarohu
    50 gramů
  • citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
    1 polévková lžíce
  • hrubozrnné hořčice
    1 čajová lžička
  • soli
    ¼ čajové lžičky
Sýrové mističky
  • polníčku
    30 gramů
    30 gramů baby špenátu
  • olivového oleje plus extra na vymazání mističek
    15 gramů
  • mandlí, loupaných
    30 gramů
    30 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • smetany, min. 30 % tuku
    100 gramů
  • čerstvého sýru např. Lučiny®
    100 gramů
  • vejce
    2
  • soli
    3 špetky
  • pepře, černého, mletého
    2 špetky
  • vody
    500 gramů

Difficulty

medium


Nutrition per 4 porce

Protein 42 g
Calories 5140 kJ / 1224 kcal
Fat 105 g
Fibre 15 g
Carbohydrates 44 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all