Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Bebida de amêndoa
- 250 g amêndoa s/ pele
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
Waffles
- 4 claras de ovo
- 80 g beterraba cozida
- ½ c. chá de cacau em pó
- 30 g manteiga
- 120 g iogurte grego
- 400 g farinha tipo 55
- 4 gemas de ovo
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 40 g açúcar mascavado
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Mel q.b. p/ servir
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 1415 kJ / 339 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 49 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 3 g
替代食谱
Show allBatido proteico de banana e amendoim
5 分钟
Café com leite de amêndoa
无评分
Omelete de espinafres e presunto
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Tortilha espanhola baixa em calorias
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Leite de caramelo quente
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Papas de aveia com abacate e ovo
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Iogurte de soja com coco
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Overnight oats de morango
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