Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g melona miodowego, pokrojonego na kawałki
- 100 g bananów, pokrojonych na kawałki
- 60 g liści szpinaku baby, świeżych
- 150 g mleka ryżowego
- 100 g jogurtu naturalnego
- 80 g kostek lodu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 337 kJ / 80.5 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 16.2 g
- Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 1.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Lemoniada brazylijska
10 min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 分钟
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10 min
Mleko z miodem i czosnkiem
5 分钟
Grzane piwo
15 分钟
Smoothie energetyczne
10 min
Grzaniec wiśniowy
15 分钟
Napój cytrynowy na ciepło
10 min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 分钟
Nalewka ziołowa
504小时 55 分钟