Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

4.9 50 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

7 szklanek

Ingredients

Żółta warstwa

mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
350 g
marakui miąższu i pestek, lekko zmrożonych
120 g
120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
200 g

Warstwa czerwona

bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
200 g
truskawek, mrożonych
200 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 6.6 mg

Protein 1.4 g

Calories 413.6 kJ / 98.9 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 4.4 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 25.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Lemoniada

Lemoniada

5 min

Napój pomarańczowo-cytrynowy

Napój pomarańczowo-cytrynowy

5 min

Likier jajeczny

Likier jajeczny

15 min

Waniliowa kawa mrożona

Waniliowa kawa mrożona

5 min

Napój z zielonej pietruszki

Napój z zielonej pietruszki

15 min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 min

Kubusiowy sok domowy

Kubusiowy sok domowy

30 min

Lemoniada cytrusowo-miętowa

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 min

Truskawkowe shoty

Truskawkowe shoty

10 min

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 min

Kakao do picia

Kakao do picia

10 min

Koktajl Oreo®

Koktajl Oreo®

10 min

Show all