Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 białka
- 70 g cukru
- 5 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 200 g malin, mrożonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 250 g jogurtu greckiego
- 250 g mleka 3,2% tłuszczu
- Nutrition
- per 1 szklanka
- Calories
- 1821 kJ / 434 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 51 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 4.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Grzaniec z Aperolem®
25 分钟
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 分钟
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 分钟
Thermomix® Party - Przepis 4
5 分钟
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 分钟
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 分钟
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 分钟
Koktajl detox z jogurtem
10 分钟
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 分钟
Koktajl z melonem i jogurtem
10 分钟
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 分钟
Likier krówkowy
10 分钟