Domates Soslu Patatesli Balık
TM31 TM5 TM6

Domates Soslu Patatesli Balık

4.6 (14 评分)

Ingredients

  • 150 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 1 diş sarımsak
  • 100 g havuç,küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 30 g zeytinyağı, yağlamak için ekstra zeytinyağı
  • 30 g tereyağı
  • 50 g beyaz şarap
  • 400 g domates, küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 3 - 4 tutam karabiber
  • 1 ¼ tk tuz, damak tadına göre ekstra tuz
  • 100 g su
  • 800 g patates, küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 6 mezgit fileto (120-200 gr her biri)
    or 6 balık fileto (herhangi bir tip beyaz balık)

Nutrition
per 1 porsiyon
Calories
1269 kJ / 302 kcal
Protein
33 g
Carbohydrates
25 g
Fat
7 g
Fibre
3.4 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all