Devices & Accessories
Kuřecí salát se špaldou
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
6 porcí
Ingredients
-
vody500 gramů
-
soli, jemné1 čajová lžička
-
špaldy, loupané150 gramů
-
paprik červených, na kostičky (cca 0,5 cm)200 gramů
-
kuřecích prsou na proužky (cca 5 cm x 1 cm)300 gramů
-
extra panenského olivového oleje50 gramů
-
pepře mletého2 špetky
-
mandlí, loupaných či neloupaných40 gramů
-
šalotky40 gramů
-
bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, petržel), pouze listy4 - 5 snítek
-
20 gramů balzamikového octavinného octa, bílého20 gramů
-
citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (optional)20 gramů
-
sůl, jemná
-
pepř černý, mletý plus extra dle chuti
-
rukoly60 gramů
-
20 gramů celých ořechů, (např. vlašských nebo lískových)piniových oříšků20 gramů
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
19 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Fat
15 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allBrokolicový salát
10 min
Salát 5 sekund
5 min
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24 h 20 min
Jablkovo - mrkvový salát
10 min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 min
Pesto z medvědího česneku
20 min
Restované proužky kuřecího masa
15 min
Kari coleslaw
10 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1 h 10 min