Pudim de carne e arroz integral

Pudim de carne e arroz integral

4.6 18 ratings

Prep. 5 min

Total 1 h 30 min

4 doses

Ingredients

azeite mais q.b. p/ untar
50 g
dente de alho
1
curgete cortada em pedaços
150 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
tomate-cereja cortado em quartos
200 g
água
1000 g
arroz integral
100 g
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
cebola cortada em pedaços
150 g
manjericão só as folhas
10 g
cenoura
80 g
carne picada
350 g
queijo feta
60 g
60 g queijo de cabra curado
tomate em pedaços
20 g
molho inglês
5 g
ovo
1

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 1418.2 mg

Protein 22.1 g

Calories 2180.4 kJ / 521.1 kcal

Fat 35.2 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 11.1 g

Carbohydrates 29.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Abril 2017 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Rolo de carne

Rolo de carne

1小时

Rancho

Rancho

2小时 45 分钟

Feijoada

Feijoada

1小时 10 分钟

Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate

Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate

2小时

Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno

Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno

9小时

Magia em sua casa - 3 níveis

Magia em sua casa - 3 níveis

1小时 20 分钟

Guisado de porco com grão

Guisado de porco com grão

1小时 45 分钟

Pulled pork

Pulled pork

4小时 30 分钟

Tornedós folhados com recheio de espinafres

Tornedós folhados com recheio de espinafres

1小时 15 分钟

Cabrito assado

Cabrito assado

16小时

Bife com risoto de cogumelos

Bife com risoto de cogumelos

40 分钟

Magia em sua casa

Magia em sua casa

1小时 30 分钟

Show all