Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

4.7 11 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h

2 porce

Ingredients

bílé quinoy
60 gramů
vody
700 gramů
červené papriky bez semínek, na kousky
¼
cherry rajčata napůl
3 - 4
mango, zralé dužina, na kostky (1x1 cm)
1
čerstvé máty pouze lístky
2 snítky
čerstvého koriandru pouze lístky
4 snítky
mletého kmínu
¼ čajové lžičky
mořské soli podle chuti
1 - 2 špetky
mletého černého pepře podle chuti
1 - 2 špetky
citrónové šťávy (1 citrón), podle chuti
1 - 2 polévkové lžíce
extra panenského olivového oleje
2 čajové lžičky
bílé cizrny, konzervované propláchnuté a scezené
200 gramů
goji předem namočené na 5–10 minut ve vodě, aby změkla, okapané
40 gramů

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 16 g

Calories 1859 kJ / 443 kcal

Fat 10.5 g

Fibre 10.7 g

Carbohydrates 66 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Quinoa 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Brokolicový salát

Brokolicový salát

10 分钟

Salát 5 sekund

Salát 5 sekund

5 分钟

Paštika z kuřecích jater s oříšky

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24小时 20 分钟

Jablkovo - mrkvový salát

Jablkovo - mrkvový salát

10 分钟

Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 分钟

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 分钟

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 分钟

Pesto z medvědího česneku

Pesto z medvědího česneku

20 分钟

Restované proužky kuřecího masa

Restované proužky kuřecího masa

15 分钟

Kari coleslaw

Kari coleslaw

10 分钟

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 分钟

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1小时 10 分钟

Show all