Gofres de copos de avena con arándanos y compota
TM6 TM5

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

3.6 (20 评分)

Ingredients

Masa gofres

  • 150 g de harina
  • 50 g de maicena
  • 5 g de levadura prensada fresca
  • 4 cucharadas de azúcar moreno
  • 50 g de copos de avena finos
  • 1 pellizco de sal
  • 250 g de bebida de soja
  • 1 cucharada de miel
  • 2 cucharadas de aceite de girasol

Compota de manzana y orejones

  • 1 manzana pelada, en cuartos
  • 2 - 3 cucharadas de zumo de limón
  • 8 orejones de albaricoque en mitades
  • 1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (optional)
  • 50 g de agua

Terminación

  • margarina sin lactosa (para engrasar)
    or aceite para engrasar (en spray)
  • 50 g de arándanos frescos

Nutrition
per 1 unidad
Calories
1202 kJ / 287 kcal
Protein
6.22 g
Carbohydrates
47.01 g
Fat
8.3 g
Fibre
3.69 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all