Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pataniscas
- 100 g grão-de-bico seco
- 100 g farinha
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- ½ c. chá de sal
-
100
g cebolo cortado em pedaços
or 15 g cebolinho picado - 5 g salsa
- 320 g água
- 320 g camarão c/ casca
- Óleo q.b. p/ fritar
Risoto
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 10 g salsa
- 100 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 300 g água, mais q.b. p/ cozer
- 80 g chalota
- 2 dentes de alho
- 80 g manteiga à temperatura ambiente
- 320 g arroz p/ risoto
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 3945 kJ / 832 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 64 g
- Fat
- 50 g
- Fibre
- 4 g
替代食谱
Show allEmpadão de lulas
1小时 25 分钟
Esparguete com alho-francês e camarão
45 分
Moqueca de camarão
20 分
Bacalhau no forno com grão e crosta de broa
45 分
Empadão de peixe
1h
Bola de bacalhau de Lamego
1小时 20 分钟
Bacalhau da alentejana
50 min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 min
Saltear camarão
15 min
Bacalhau assado mediterrânico
1小时 30 分钟
Arroz de lingueirão
3小时
Lulas com molho aurora
45 分