![Quinoa salát se zeleninou a bylinkami Quinoa salát se zeleninou a bylinkami](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/146901.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 150 gramů quinoy
- 100 gramů cherry rajčat, rozříznutých napůl
- 100 gramů kukuřice, sterilované bez nálevu
- 100 gramů salátové okurky, na kostky (1 cm)
- 150 gramů červené papriky, na kostky (1 cm)
- 100 gramů avokáda, na kostky (1 cm)
- 3 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička agávového sirupu
- 1 polévková lžíce červené papriky, sladké
- 1 čajová lžička kurkumy
- ½ čajové lžičky soli
- 4 špetky pepře černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1507 kJ / 360 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 6.9 g
替代食谱
Show allTzatziki
10 min
Okurkový salát
5 min
Řecký zelný salát
2h 15 min
Cukety plněné krůtím masem
1小时 10 分钟
Caesar salát s kuřecím masem
50 min
Jablkovo - mrkvový salát
10 min
Coleslaw
10 min
Ruský salát z červené řepy
1小时 10 分钟
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24小时 20 分钟
Kroupový salát s rajčaty
45 分钟
Smaženka
20 min
Salát 5 sekund
5 min