Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů mandlí
- 1 jablko, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 hruška, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 pomeranč, oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
- 1 banán, oloupaný, napůl
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 300 gramů bílého jogurtu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 827 kJ / 198 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 4.7 g
替代食谱
Show allVaječná tlačenka
2小时 15 分钟
Sladce pikantní ořechy
20 分钟
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1小时
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1小时 5 分钟
Pikantní bylinkové ořechy
40 分钟
Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021
1小时 50 分钟
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35 分钟
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 分钟
Domácí bulky
25 分钟
Barbie pěna
2小时 10 分钟
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 分钟
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 分钟