Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Name: Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 bicchieri
Ingredients: 300 g di frutti rossi congelati; 350 g di bevanda a base di mandorle; 2 cucchiai di corn flakes; 2 - 3 cucchiaini di sciroppo di agave

4.1 (14 评分)

Difficulty easy

Preparation time 5 min

Total time 10 min

Serving size 2 bicchieri

Ingredients

300 g di frutti rossi congelati
350 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di corn flakes
2 - 3 cucchiaini di sciroppo di agave, a piacere
or 2 - 3 cucchiaini di miele, a piacere

Nutrition: per 1 bicchiere
Calories: 872 kJ / 211 kcal
Protein: 4 g
Carbohydrates: 30 g
Fat: 6 g
Fibre: 6.8 g