Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 čajová lžička kmínu, celého
- 80 gramů bílé cibule
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
-
1
rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
or 1 kostka zeleninového bujónu - 500 gramů dýně, na kousky (3-4 cm)
- 1 rovná čajová lžička soli
- 200 gramů červené čočky, propláchnuté
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 8.68 g
- Carbohydrates
- 20.7 g
- Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 4.7 g
替代食谱
Show allPolévka červená z řepy
35 分钟
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10 分钟
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 分钟
Rukolová polévka s kozím sýrem
25 分钟
Cuketovo-rajčatová polévka
40 分钟
Hráškový krém se šunkovými chipsy
30 分钟
Gulášová polévka se zeleninou
1小时 15 分钟
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 分钟
Zeleninový krém
45 分钟
Rychlá asijská hovězí polévka
40 分钟
Polévka z pečené dýně
50 分钟
Pikantní fazolová polévka
11小时