Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7 138 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 30 min
6 porcji

Ingredients

  • czerwonych buraków średnich (3-4 szt.), nieobranych
    300 g
  • olej do skropienia buraków
  • gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
    350 g
  • banana pokrojonego na kawałki
    100 g
  • soku jabłkowego
    600 g
  • cynamonu, mielonego
    ½ płaskiej łyżeczki
  • miodu płynnego, wielokwiatowego
    1 łyżka

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 43.9 mg
Protein 1.3 g
Calories 530.4 kJ / 126.8 kcal
Fat 0.3 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 0 g
Carbohydrates 31.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all