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Sauté de porc à l'orange
Prep. 15 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
orange non traitée3
-
d'échalotes coupées en deux60 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de filet mignon de porc découpé en médaillons600
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
d'eau250 g
-
de pommes de terre détaillées en cubes300 g
-
de haricots verts surgelés200 g
-
de petits pois surgelés200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
47 g
Calories
2160 kJ /
516 kcal
Fat
22.3 g
Fibre
8.3 g
Carbohydrates
28.8 g
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