Comece o ano em forma com Receitas Fitness!Ideais para quem aprecia um estilo de vida ativo, as receitas desta coleção são fáceis de preparar e perfeitas para se alimentar ao longo do dia!Porque uma nutrição adequada é importante, tanto antes como depois do exercício físico.
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 分钟
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 分钟
Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate
1小时
Barritas de proteínas
50 分钟
Bolo fitness de proteína e maçã
1小时
