La mulți ani cu sănătate!

10 道食谱

Un an nou, sănătate multă! Hai să începem anul cu ingrediente sănătoase și detoxifiante, ca să te simți minunat și în formă, gata de noi provocări!

Limonadă detox (Abdomen plat)

Limonadă detox (Abdomen plat)

25 分钟

Ceai verde cu turmeric

Ceai verde cu turmeric

20 分钟

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 分钟

Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

24小时

Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

8小时

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30 分钟

Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

35 分钟

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir

20 分钟

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15 分钟

Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

5 分钟