Receitas saudáveis, saborosas e criativas da health coach e autora do blogue, sdesalada.com, Sara Marques dos Santos. Panquecas de aveia, Tabule com bulgur, Caril de grão e kale…são algumas das receitas que encontra nesta coleção.
Panquecas de aveia
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20 分钟
Trufas energéticas
10 分钟
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 分钟
Tabule com bulgur
30 分钟
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2小时
Caril de grão e kale com arroz de coco
1小时 20 分钟
Lassi vegan de manga
5 分钟
Sorvete de melancia
