ŚNIADANIE

12 Recipes

Przedstawiamy śniadaniowe menu o niskim indeksie glikemicznym (IG). Potrawy te będą szczególnie wartościowe dla osób z cukrzycą, ale także dbających o dietę, czy uprawiających sport. Udanego dnia!

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

无评分

30 min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

无评分

45 min

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

无评分

15 min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

无评分

35 min

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

无评分

55 min

Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

无评分

2 h 30 min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

无评分

25 min

Siemianka

Siemianka

无评分

20 min

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

无评分

15 min

Soczysty filet z indyka na kanapki

Soczysty filet z indyka na kanapki

无评分

16 h

Pasta z cukinii i soczewicy

Pasta z cukinii i soczewicy

无评分

1 h 10 min

Pieczarki zapiekane z kozim serem

Pieczarki zapiekane z kozim serem

无评分

50 min