
设备与配件
魚香茄子炒豆腐
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 人份
食材
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新鮮辣椒 (任何種類) 切段(3公分)10 克
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蒜頭15 克
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薑 切片10 克
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麻辣油20 克
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油10 克
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豬粗絞肉250 克
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辣豆瓣醬30 克
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水20 克
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油豆腐 對半切200 克
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茄子 切塊(3公分)200 克
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蔥 切蔥花10 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
19.1 g
热量
1192.8 kJ /
285.4 kcal
脂肪
21.4 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
4.6 g
还收录在

減醣大作戰
11 道食谱
中国台湾地区
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