难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g di cavolo nero a pezzi
- 1 pezzo di zenzero, la radice fresca, sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
- 130 g di kiwi, sbucciati e a pezzi
- 130 g di arance, preferibilmente biologiche, pelate a vivo
- 20 g succo di limone, spremuto fresco
- 4 - 5 cubetti di ghiaccio
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 293 kJ / 70 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有Aperitivo all'arancia e zenzero
10 min
Cioccolata calda alla vaniglia
15 分钟
Vin brulè
20 分钟
Cioccolata calda alla cannella
15 分钟
Aperitivo analcolico ananas, lime e zenzero
10 min
Cocktail alla frutta (TM6)
6 分钟
Bibita ACE (TM6)
6 分钟
Crema di liquore al pistacchio
2h 30 min
Succo di carote e clementine
10 min
Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)
20 分钟
Frullato cioccolato e banana
15 分钟
Succo detox alla mela e pera
12 分钟