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Apple smoothie

Apple smoothie
3.4 14 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • 200 - 250 g di mele sbucciate e a pezzi (1 mela)
  • 50 g di gherigli di noce
  • 250 g di bevanda a base di cocco (latte di cocco)
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • ½ cucchiaino di stevia
    ½ cucchiaino di zucchero di canna

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 4 g
热量 1121 kJ / 268 kcal
脂肪 18 g
膳食纤维 6 g
碳水化合物 24 g

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意大利

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