Frullato detox

Frullato detox

4.6 24 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

3 porzioni

食材

di banana sbucciata e a pezzi
100 g
di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
100 g
di ananas fresco a pezzi
200 g
di pesca sbucciata e a pezzi
100 g
di yogurt naturale
100 g
di rucola lavata ed asciugata
50 g
50 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati
di succo di limone spremuto fresco
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 3 g

热量 393 kJ / 94 kcal

脂肪 2 g

膳食纤维 2 g

碳水化合物 17 g

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