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西兰花鸡肉通心粉糊(10~12个月辅食)

西兰花鸡肉通心粉糊(10~12个月辅食)
4.3 3 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
1 完整食谱
马上体验

食材

  • 西兰花 切小块
    180 克
  • 水
    300 克
  • 干通心粉
    40 克
  • 去骨去皮鸡肉 切块
    80 克

难易度

初级

营养价值 每 1 完整食谱

蛋白质 28.6 g
热量 1137 kJ / 272 kcal
脂肪 2.8 g
膳食纤维 6.1 g
碳水化合物 32.4 g

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