Warstwowe podpłomyki marokańskie (Msemen)

5.0 2 评分

准备工作 30 分钟

总数 2小时

8 sztuk

食材

220 g wody
200 g mleka
400 g mąki pszennej
250 g semoliny z pszenicy durum

250 g kaszy manny
1 łyżeczka cukru

1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
80 g masła
80 g oleju

难易度

高级

营养价值每 1 sztukę

钠 352.9 mg

蛋白质 10.4 g

热量 1936.9 kJ / 462.9 kcal

脂肪 20.2 g

膳食纤维 5.4 g

饱和脂肪 7.4 g

碳水化合物 62.2 g

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