设备与配件
Muhamara Dip (محمرة)
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
450 g
食材
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Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln100 g
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Brot in Stücken40 g
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rote Peperoni gegrillt, trocken getupft, in Stücken, (siehe Tipp)350 g
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Knoblauchzehen nach Geschmack2 - 4
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Baumnusshälften75 g
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Granatapfelsirup2 EL
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Zitronensaft, frisch gepresst1 TL
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Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
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Paprikapulver½ TL
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Cayennepfeffer, gemahlen¼ TL
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Chiliflocken (可选的)1 TL
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Salz½ TL
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Pfefferminzblätter, frisch, zum GarnierenPetersilienblätter, frisch zum Garnieren
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
310 mg
蛋白质
4 g
热量
1599 kJ /
382 kcal
脂肪
33 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
18 g