Lebanese Tabbouleh

Lebanese Tabbouleh

无评分

准备工作 25 分钟

总数 25 分钟

6 portion

食材

fine bulgur wheat #1 grade
40 g
lemon juice
80 g
tomato cored, seeded
2
curly parsley, fresh leaves and part of the stem, washed and dry.
90 g
mint, fresh leaves only, washed and dried.
10 g
green onion cut in small chunks
100 g
extra virgin olive oil
80 g
salt
½ tsp
black pepper, freshly ground
¼ tsp

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2.3 g

热量 567 kJ / 135 kcal

脂肪 8.5 g

膳食纤维 3.2 g

碳水化合物 12.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Taste of Home - Arab Flavours & Traditions 24 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 分钟

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10 分钟

Lemony Apple Cider Vinaigrette

5 分钟

Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries

20 分钟

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 分钟

Roasted Potato Salad

1小时

Devilled Eggs

55 分钟

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 分钟

Southwest Quinoa

40 分钟

Peeler Beet Carpaccio with Burrata (Metric)

1小时 25 分钟

Chicken Salad Sandwich Wraps

15 分钟

Jalapeño Poppers

1小时

显示所有