Rau Củ Xào Thập Cẩm

5.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 khẩu phần

食材

  • hành khô
    20 gam
    20 gam hành paro
  • dầu ăn
    15 gam
  • cà chua cắt múi cau
    150 - 200 gam
  • dứa (thơm), cắt lát 0.5 mm
    200 gam
  • đậu cô ve tươi cắt bỏ 2 đầu, cắt khúc 5 cm
    200 gam
  • cà rốt tỉa hoa, cát lát 1 cm
    100 gam
  • cà tím cắt khúc 5 cm, chẻ dọc làm tư
    100 gam
  • nấm tươi (nấm rơm, đùi gà...)
    200 gam
  • nước tương
    60 gam
  • đường
    20 - 25 gam
  • bột nêm nấm
    6 gam
    6 gam bột nêm rau củ
  • đậu hũ chiên, cắt khối 3x2 cm
    300 gam
  • bột tiêu
    1 gam
  • tương cà
    40 gam

难易度

初级


营养价值 每 1 khẩu phần

952 mg
蛋白质 16.9 g
热量 1091.3 kJ / 260.8 kcal
脂肪 10.9 g
膳食纤维 6.6 g
饱和脂肪 1.6 g
碳水化合物 30.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有