难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 140 g Zartbitter-Schokolade (70% Kakao), vegan, in Stücken
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 130 g vegane Margarine, in Stücken (z.B. von Alsan)
- 100 g Zucker
- 100 g Rohrzucker
- 1 EL Vanillezucker, selbst gemacht
- 1 Banane (ca. 100 g), reif, in Stücken
- 200 g Mehl
- 1 EL Ei-Ersatzpulver (15 g), z.B. von 3Pauly
- 1 TL Backpulver
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 393 kJ / 94 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
替代食谱
显示所有Germstrudel mit Walnussfüllung
2小时 30 分钟
Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig
1小时 20 分钟
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1h 25 min
Kürbis-Apfel-Kuchen
3h
Zitronen-Plätzchen
30 分钟
Kärntner Had’nkeks mit Traubengelee
2h 20 min
Erdnuss-Karamell-Tarte
3小时 10 分钟
Linzerkipferl
1h 50 min
Marzipankuchen
2小时 10 分钟
Sesamkekse
1小时 15 分钟
Frischkäsetorte mit Maracuja
3h 30 min
Pumpkin Pie
1h 25 min