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Penne com guisado de frango
无评分
准备工作 10 分钟
总数 10小时
6 porções
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食材

Marinada
  • limão siciliano
    1
  • coxas de frango sem pele
    800 g
  • mostarda Dijon
    10 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada
  • orégano seco
    1 c. chá de
  • vinho do Porto
    50 g
Massa
  • azeite de oliva extra virgem
    20 g
  • pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • cebola cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    170 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 c. chá de sal
  • água
    650 g
  • massa tipo penne
    350 g
  • cebolinha picada q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值 每 1 porção

钠 541.5 mg
蛋白质 34.9 g
热量 1865.8 kJ / 445.9 kcal
脂肪 9.8 g
膳食纤维 3.9 g
饱和脂肪 1.8 g
碳水化合物 51.8 g

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