设备与配件
Carne no sous vide com molho béarnaise
准备工作 25 分钟
总数 2小时 20 分钟
4 porções
食材
-
bifes anchos (180-200 g cada, 3 cm espessura aprox.)4
-
sal2 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó¾ c. chá de
-
tomilho4 talos de
-
1 c. chá de ácido ascórbico em póvinagre de vinho branco mais 1 c. sopa30 g
-
água (aprox.)1400 g
-
cebola50 g
-
estragão fresco, somente as folhas1 - 2 talos de
-
vinho branco, seco50 g
-
manteiga sem sal cortada em pedaços200 g
-
gemas de ovos4
难易度
中级
营养价值 每 1 porção
钠
93 mg
蛋白质
46 g
热量
2926 kJ /
698 kcal
脂肪
56 g
膳食纤维
0.4 g
饱和脂肪
32 g
碳水化合物
1 g
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