设备与配件
ริซอตต้าเนื้อครีมกับฟักทอง ชีสสคามอร์ซา และเปโกริโน
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portion
食材
-
สคามอร์ซาชีส ตัดเป็นชิ้น (2 ซม.)70 กรัม
-
เปโกรีโนชีส ตัดเป็นชิ้น (2 ซม.)70 กรัม
-
หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน80 กรัม
-
เซเลอรี ตัดเป็นชิ้น (4 ซม.)60 กรัม
-
แครอท ตัดเป็นชิ้น (4 ซม.)60 กรัม
-
น้ำมันมะกอก40 กรัม
-
เรดคูริ สควอช, ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น (3 ซม.)ฟักบัตเตอร์นัท สควอช ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น (3 ซม.)270 กรัม
-
น้ำ1000 กรัม
-
2 ช้อนชาพูน ซุปผักชนิดข้น แบบโฮมเมดซุปผักชนิดก้อน2
-
อบเชยผง1 ช้อนชา
-
พริกไทยดำป่น1 ช้อนชา
-
พาสต้าเส้นแห้งชนิดเส้นยาว เช่น สปาเก็ตตี้ ทาเลียเตลเล ลิงกวินี300 กรัม
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
416.6 mg
蛋白质
20.3 g
热量
2261.2 kJ /
540.4 kcal
脂肪
20.2 g
膳食纤维
5.3 g
饱和脂肪
7.4 g
碳水化合物
69.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
30 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Azjatycki ryż z warzywami
1小时 30 分钟
Lasaña boloñesa con champiñones
1小时 45 分钟
Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce
25 分钟
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25 分钟
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 分钟
Polenta
1小时
Pasta al forno veloce
45 分钟
Paella de marisco
50 分钟
Lasagne brokułowa z łososiem
1小时 30 分钟
Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou
1小时