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Hirseaufstrich mit Apfel

Hirseaufstrich mit Apfel
3.3 16 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
10 Portionen
马上体验

食材

  • Apfel geachtelt
    1
  • Porree in Ringen
    100 g
  • Butter
    25 g
  • Wasser
    300 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Hirse
    100 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Cayenne-Pfeffer
    2 Prisen
  • Curry
    ½ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 1 g
热量 276 kJ / 66 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 0.9 g
碳水化合物 9 g

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