设备与配件
Acılı Ezme (türkische Gemüsepaste)
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 Portionen
食材
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Tomaten halbiert250 g
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rote Spitzpaprika entkernt, in Stücken (3 cm)200 g
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grüne Spitzpaprika entkernt, in Stücken (3 cm)100 g
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Knoblauchzehe1
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grüne Chilischote, frisch ggf. entkernt1
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rote Zwiebel halbiert75 g
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Petersilie abgezupft30 g
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Minze abgezupft5 g
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Granatapfelsirup (Nar Nar Ekşisi)5 g
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Olivenöl20 g
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Biber Salçası30 g
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Tomatenmark20 g
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Zitronensaft frisch gepresst10 g
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Salz zum Abschmecken
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Pfeffer zum Abschmecken
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
16.3 mg
蛋白质
1.2 g
热量
259.3 kJ /
62 kcal
脂肪
4.2 g
膳食纤维
1.6 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
6.1 g