毛豆豆漿
TM6 TM5

毛豆豆漿

5.0 ( 1 评分 )

食材

  • 250 克 新鮮毛豆仁 ,川燙過
    或 250 克 冷凍毛豆仁
  • 50 克 白米
  • 60 克 原味腰果
  • 700 克 水
  • 40 克 糖
  • 1200 克 水 ,(飲用水)

营养价值
每 1 人份
热量
656.6 kJ / 156.9 kcal
蛋白质
6.7 g
碳水化合物
19.9 g
脂肪
6.4 g
饱和脂肪
0.8 g
膳食纤维
2.3 g
16.5 mg

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