难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 650 克 水
- 15 克 紅茶葉
- 600 克 全脂牛奶
-
冰糖粉 ，依個人喜好添加
或 蜂蜜 ，依個人喜好添加
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 524.5 kJ / 125.5 kcal
- 蛋白质
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 膳食纤维
- 0 g
