
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 poivrons rouges, coupés en quatre, sans le pédoncule ni les graines
- 2 oignons, coupés en rondelles (5mm)
- 2 gousses d'ail
- 2 piments frais
- d'huile d'olive, pour saupoudrer
- 1000 g de rumsteack de boeuf
- ¼ c. à café de poivre noir, moulu
- 1 pincée de sel
Sauce au poivre rouge
- 120 g d'huile d'olive
- 1 pincée de sel, selon le goût
- ¼ c. à café de poivre noir, moulu
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1900 kJ / 454 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 32 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 461 mg